ENTRENADOR PERSONALIZADO PARA MAYORES EN ALICANTE. IF TRAINING, TU ALIADO EN SALUD Y BIENESTAR
En IF Training, sabemos que la edad es solo un número cuando se trata de mantenerse activo y saludable. Nos especializamos en ofrecer programas de entrenamiento personalizados diseñados específicamente para las necesidades únicas de las personas mayores. Nuestro enfoque se centra en fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y aumentar la calidad de vida, todo ello mientras se disfruta de una experiencia personalizada y cercana.
“HE VISTO MEJORAR A PERSONAS DE MÁS DE 87 AÑOS.
TAN SÓLO HAY QUE SABER QUÉ RESORTES FÍSICOS Y MENTALES TOCAR”
PABLO GÓMEZ
Opiniones de personas mayores que han mejorado su vida gracias a alguno de nuestros Sistemas de Entrenamiento para Personas mayores en Alicante
«Con 84 años necesitaba recuperar capacidad de esfuerzo físico y masa muscular. Pablo me ha dado la solución: Xan es un entrenador profesional estableciendo las necesidades y controlando al detalle el ejercicio y las pautas más apropiadas para conseguir el resultado buscado. IFTraining es sin duda lo mejor en el horizonte actual.»
“Conocí a IFTraining porque Pablo comenzó a entrenar a mi mujer Cristina Madrid en 2012 más o menos. Tras dos años de ver como Cristina mejoraba decidí probar. Lo sorprendente es que mi entrenamiento no tiene nada que ver con el de Cristina ya que mi estado físico no es el mismo y mis necesidades son otras. He mejorado en movilidad, mis analíticas son también mejores y además mi forma de ver la vida ha mejorado bastante. Lo recomiendo al 100%”
“Llevo ya con IFTraining más de 4 años. Me lo recomendó mi sobrino y estoy encantada. Tengo 76 años y soy la prueba de que se puede entrenar a cualquier edad. De hecho mi marido, de 88 empezó hace dos años y también está muy contento. Gracias Pablo por tus entrenamientos y por tus charlas! Espero seguir mucho tiempo por mis huesos y con tu amistad!!”
¿POR QUÉ ELEGIR IF TRAINING EN ALICANTE?
- Profesionales cualificados: Contamos con un equipo de entrenadores personales altamente calificados, con titulaciones específicas en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, especializados en el bienestar de las personas mayores.
- Programas personalizados: Entendemos que cada individuo es único. Por eso, en IF Training, cada programa de entrenamiento se diseña teniendo en cuenta las necesidades, capacidades y objetivos de salud específicos de nuestros clientes. Desde el fortalecimiento muscular hasta el entrenamiento cardiovascular, pasando por ejercicios de flexibilidad y equilibrio, adaptamos cada sesión para maximizar los beneficios y asegurar la seguridad.
- Enfoque integral: Más allá del entrenamiento físico, en IF Training, creemos en el bienestar integral. Por eso, ofrecemos servicios complementarios como asesoramiento nutricional y fisioterapia, para promover una vida saludable en todos sus aspectos.
- Flexibilidad y accesibilidad: Sabemos que tus horarios pueden variar, por lo que ofrecemos flexibilidad en las sesiones de entrenamiento. Además, nuestros precios son competitivos, asegurando que el cuidado de tu salud sea accesible.
Transforma tu vida hoy
Si resides en Alicante y buscas una manera segura, efectiva y personalizada de mantenerte activo y mejorar tu salud a medida que avanzas en edad, IF Training es tu mejor opción. Nuestros entrenadores están listos para acompañarte en cada paso del camino, ayudándote a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
Contacta con nosotros
Para saber más sobre cómo podemos ayudarte a vivir tu mejor vida, visita nuestra web en iftraining.es o contáctanos directamente. ¡Es hora de dar el primer paso hacia una vida más saludable y activa!
