ENTRENAMIENTO PERSONAL EN MADRID
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Entrenamiento personal a domicilio u online
Personal Trainer en Madrid
Pablo Gómez y su equipo ayudan cada día a muchas personas a mejorar su cuerpo desde la comodidad de su casa
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Consigue ahora tus objetivos más rápido gracias al nuevo libro de Pablo: ¿Y si falto yo?, la guía definitiva para aprender a pensar, conseguir lo que te propongas y no ser manipulado.
NUESTRO ENTRENAMIENTO PERSONAL EN MADRID
¿Quieres mejorar tu cuerpo invirtiendo el menor tiempo posible desde la comodidad de tu casa?
¿Quieres ver rejuvenecer a tus padres o abuelos desde su casa?
«Lo bueno de entrenar con IFTraining es que entienden perfectamente cómo es mi vida. Analizan como vives, corrigen aquellas cosas que no funcionan bien y te dan soluciones fácilmente aplicables para que consigas tus objetivos todo ello con una atención permanente y cercana. Antes no lograba entrenar con continuidad, con lo cual no conseguía casi nada y lo que conseguía lo perdía enseguida. Era como ir sin rumbo. Ahora he conseguido tener una rutina de entrenamiento, ser constante. Y he conseguido bajar de peso, descansar mejor y sentirme mucho mejor conmigo mismo. Si buscas un personal trainer en Madrid tienes que probarles. »
Álvaro Pereda (33 años, Abogado)
“IFTraining y Pablo tienen algo de “efecto milagro”. En mi ha conseguido demostrarme que soy capaz de perseverar, que si persevero lo consigo y que cuando lo consigo…me encuentro mucho mejor!! Ha ido derribando las barreras poco a poco: he pasado de odiar el ejercicio a necesitarlo. Es impresionante ver la progresión del cuerpo y de la cabeza…Pablo tienen ese don, que contagia a todas las personas de IFTraining, cree que nada es imposible y te ayuda a hacerlo posible!»
Valentina Martinez Ferro (41 años, Política)
«Pues comencé con IFTraining en 2011 y hoy en día estoy mucho más en forma que antes. De hecho hace poco hice mi mejor marca en 10K, estamos preparando la media maratón y quien sabe si en un futuro los 42K. Lo bueno de IFTraining es que se adaptan a mi y a mi familia. Mi vida es compleja y aún así siempre tratan de cuadrar todo lo mejor posible. De hecho su sistema es aplicable incluso cuando viajo ya que puedo entrenar en a habitación del hotel sin nada de material y en poco tiempo.»
Charles P. (abogado)
¿Quién es Pablo Gómez y cómo nació IFTraining?
Cuando Pablo no estaba en su mejor momento se prometió a sí mismo que cuando se conviertiera en el mejor personal trainer domicilio posible crearía un sistema con profesionales de total confianza que ayudaría a miles de personas a conseguir objetivos que creían inalcanzables, todo ello de la manera más fácil, rápida y segura posible.
¡HOY ES UNA REALIDAD!
Aplicando sobre sí mismo los principios incluidos en el Sistema IFTraining de Entrenamiento Personal a Domicilio, Pablo pasó de 98 kilos y estar tremendamente frustrado a 80K y ser plenamente feliz en menos de 6 meses..y todo pese a llevar una vida muy intensa que apenas le dejaba tiempo libre. Lo hizo sin usar material y entrenando en apenas 2 metros cuadrados de su propia casa. ¿Fantástico verdad?
Lo que más llama la atención a los clientes de IFTraining es la sencillez, efectividad y seguridad del Sistema así como la rapidez con la que se ven resultados (dos semanas).
«Lo complicado sencillamente nunca funciona a largo plazo, con lo cual—¿para que usarlo?» (Pablo Gómez).
Pablo Gómez es Licenciado en Derecho por la Universidad de Alcalá de Henares, Master en Derecho Informático por ICADE además de Personal Trainer por la Federación Madrileña de Gimnasia. A parte de poseer otras muchas certificaciones en el campo del entrenamiento personal ha impartido más de 6.000 entrenamientos personales a domicilio desde el año 2010.
Nació en Madrid en 1976 aunque sus padres vivieron en Australia más de 15 años. Su padre al volver a España trabajó para el Gobierno americano durante muchos años y así Pablo aprendió el sistema de trabajo, mentalidad y costumbres americanas, fundamental para que el Sistema IFTraining sea sencillo, práctico y efectivo.
Personal Trainer a domicilio en Madrid
Pablo montó su propio despacho de abogados en Madrid, en plena calle Goya, pero tras un par de años fracasó y cerró. Después trabajó como consultor de Protección de datos en varias grandes firmas de Madrid y Valencia con jornadas de trabajo interminables, noches sin dormir, estrés brutal, apenas tiempo libre para vivir y mucho menos aún para estar en forma.
Pese a ello Intentó mejorar su cuerpo de muchas maneras porque se le estaba yendo de la manos. Ya no eran 3 kilos de más…eran muchos kilos más. Así que intentó mejorar saliendo a correr, yendo a la piscina, probando en un gimnasio…incluso probó en un gimnasio con un personal trainer pero al final nada le funcionaba. Su modo de vida era incompatible con estar en forma, no tenía tiempo suficiente para hacer estas cosas de manera constante y siempre terminaba fracasando, teniendo un cuerpo tipo yo-yo (gordo, menos gordo, más gordo). Frustrado.
Pese a esto no se rindió. Creía firmemente que tenía que haber una manera más fácil y rápida de estar en forma y se lanzó a estudiar a los mejores entrenadores del mundo: M. Boyle, M. Versteguen, Gray Cook…pero sabía que estudiar sólo la parte física no funcionaría. Sabía que dominar la mente era básico. Si no la dominaba volvería a caer en la pereza, y fracasaría una vez más (ya lo había vivido muchas veces). Así que estudió también el funcionamiento de la mente y del estrés, leyó sin descanso sobre la vida de personas de éxito, estudió el trabajo de profesores de Harvard, Yale y Standford relacionados con el funcionamiento de la mente humana como Shawn Achor y así, uniendo todo esto, nació el Sistema IFTraining que pronto comenzó a dar unos resultados soberbios.
El cambio físico de Pablo fue espectacular. Pasó de 98K a 80K, bajó su porcentaje de grasa, aumentó musculatura, su energía era mucho mayor, comer dejó de ser un drama y pasó a ser algo sencillo. Verse en el espejo por fin dejó de ser un suplicio. Con este cambio físico también llegó uno mental, comenzó a ver la vida de una manera mucho más optimista, con más confianza en sí mismo. Al fin y al cabo si había podido cambiar su cuerpo de esa manera, estaba seguro de que podría conseguir lo que se propusiera. Gracias a ello su vida personal también se transformó por completo. Pasó del caos a la felicidad rehaciendo su vida con Leticia (su esposa) y disfrutando de dos maravillosos hijos: Irene y Guillermo…y su perro Dexter, claro.
En ese momento Pablo se dio cuenta de que tan sólo había una pequeña diferencia entre aquellos que no conseguían el cuerpo y la vida que deseaban y él mismo: un Sistema de entrenamiento sencillo que se podía hacer en casa y su disposición mental.
“Si tu mente está programada para el fracaso…hagas lo que hagas…fracasarás. Pero si te das cuenta de ello, re programas tu mente para el éxito y añades las herramientas adecuadas…obtendrás éxito”. (Pablo Gómez).
Pese a haber dado un vuelco a su vida Pablo aún no se sentía completo del todo. Le fastidiaba ver a tanta gente pasarlo mal por tener que vivir lo que el había vivido. Y le fastidiaba aún más porque, después de muchos años de probar y probar por fin tenía la solución para evitar este sufrimiento de una manera sencilla. Así que decidió entonces abandonar su antigua profesión y crear algo que le permitiera ayudar a todas las personas posibles a mejorar sus vidas igual que él había mejorado la suya y así nació el Sistema IFTraining de Entrenamiento Personal a Domicilio.
A día de hoy el Sistema de entrenamiento personal IFTraining funciona mejor que nunca y ha ayudado a muchas personas con vidas muy intensas y con poco tiempo libre a mejorar su cuerpo drásticamente desde la comodidad de sus casas.
“Hacía 10 años Que No Pesaba Esto!!!! y encima lo conseguí entrenando en pareja”
“Estoy Feliz con el entrenamiento de IFTraining. Me encanta el sistema de entrenamiento. Se adaptan a mis necesidades y siempre están pendientes de si tengo alguna molestia o cansancio. Muchísimas gracias Pablo por ser parte de mi mejor calidad de vida.”
Mercedes C. (mamá de 4 hijos)
“Nunca Pensé Que Un Entrenamiento Personal Podía Ser Tan Divertido”
“Pablo ha conseguido que los entrenamientos sean el mejor momento del día. He perdido peso, me siento más tonificada y mucho más en forma. Solo tengo palabras de agradecimiento por su esfuerzo, su dedicación, su seriedad y por esa manera tan personal de hacer el seguimiento,que hace que sepas que estás en buenísimas manos. Gracias por tanto!”
Mar Calleja (mamá de 4 hijos)
“Hasta He Dejado De Ser Diabético”
“Ese ratito que paso con Pablo es como pasarlo con un buen amigo y encima he mejorado mucho.”
Carlos Cañete (88 años)
ALGUNAS DE LAS EMPRESAS QUE CONFÍAN EN LOS ENTRENADORES PERSONALES DE IFTRAINING PARA QUE MEJORE LA VIDA DE SUS TRABAJADORES
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El cuidado de la forma física es muy importante para mantener una óptima calidad de vida y estado salud. El deporte es fundamental para ejercitar no solo el cuerpo, sino también la mente. Esto se debe a que el ejercicio físico produce sustancias químicas, como las endorfinas, que refuerzan la sensación de bienestar y satisfacción personal. La actividad física reduce las posibilidades de padecer depresión y disminuye los sentimientos de ansiedad. Además, a través del ejercicio se refuerza el sistema inmunológico y se reducen las posibilidades de enfermar. El ejercicio es el aliado perfecto que nos ayudará a atravesar un mal momento.
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El deporte y la actividad física tienen, únicamente, consecuencias positivas. Sin embargo, muchas personas encuentran dificultades para poder realizar un desarrollo físico eficaz y satisfactorio. En ocasiones, puede tratarse de falta de tiempo, recursos, conocimientos necesarios sobre la actividad física o de un sistema eficiente de ejercicio. En otras, la falta de motivación, constancia y experiencia o la pereza, la procrastinación y el arraigo a unas costumbres insanas pueden ser la causa principal de dejadez y desapego hacia una vida más saludable, tanto física como mentalmente.
El programa más completo de personal training en Madrid
En IFTraining queremos ayudarte a que consigas todo lo que te propongas. Somos un equipo de personal trainer en Madrid especializado en actividad física, nutrición deportiva y el funcionamiento de la mente y el estrés en relación al ejercicio.
Nuestro objetivo primordial es bastante claro: conseguir un cambio de ‘chip’ para que puedas disfrutar del deporte como se merece y ver la vida desde una perspectiva más optimista. Todo ello, sin olvidar que con nuestro programa de personal training llegarás a tu meta, ¡ponerte en forma!
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El sistema de personal training a domicilio de IFTraining se compone de diferentes técnicas y métodos de entrenamiento de los mejores profesionales y eruditos de este sector. Es por ello, que el Sistema IFTraining brilla por una clara efectividad, seguridad y sencillez metodológica. Además, nuestro programa también destaca por la rapidez en los resultados, en tan solo dos semanas nuestro personal trainer conseguirá que se empiece a apreciar el cambio físico. Consulta también nuestro servicios de entrenamiento online y entrenamiento a domicilio para personas mayores.
¡No lo dudes más y pásate ya al método IFTraining!
